Более мощный, чем многие медикаменты — банан с корицей!

Давайте поговорим в этом посте о простом рецепте, который оказывает невероятный эффект на наш организм.

Он состоит из двух ингредиентов.

Но эти ингредиенты особенные. С их помощью мы создадим лечебный напиток.

Вы пили чай с бананом и корицей?

 

Нет?

Вы много потеряли.

Этот напиток очень вкусный и полезный для здоровья.

Давайте посмотрим, в чем особенность и полезность этого напитка.

Банан является отличным источником энергии для организма.

Он богат калием. Минералом, который участвует во всех мышечных процессах организма. Поэтому он очень важен для хорошего функционирования сердца.

В банане обнаружены также два важных вещества: фосфор и магний.

Первый нужен для костей и зубов, а также он участвует в переваривании углеводов.

Второй необходим для производства клеточной энергии и расслабления мышц, особенно подходит для людей, находящихся в состоянии стресса.

И второй ингредиент рецепта — корица.

Корица помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

И не только это.

По данным исследований Техасского университета, корица является перспективной для различных нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, опухоли головного мозга и менингит.

Исследования показали, что корица снижает хронические воспаления, связанные с этими неврологическими расстройствами.

У женщин корица помогает бороться с бесплодием, так как содержит вещество коричный  альдегид , который, согласно исследованиям, увеличивает гормон прогестерон и уменьшает производство тестостерона у женщин. Помогает сбалансировать гормоны.

Публикация американского журнала «Питание и рак» показывает, что корица может уменьшить размножение раковых клеток.

Корица также в состоянии уменьшить симптомы, связанные с болью при артрите, а также устранить боли при мигрени.

На основании испытаний, сделанные в университете в Германии, ученые  пришли к выводу, что те, кто употреблял корицу ежедневно, улучшили память и когнитивные функции.

Как сделать чай с бананом и корицей?

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 литр воды
  • 2 нарезанных банана
  • 2 палочки корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Поставьте кипятить воду со специями.
  2. После того, как вода закипит, положите кусочки банана (желательно в кожуре, поэтому лучше брать органической).
  3. Закройте кастрюлю крышкой и поставьте настаиваться.
  4. Подождите, пока чай остынет.
  5. Процедите напиток и принимайте в тёплом виде на протяжении 10-12 дней.
  6. Уже через 3-4 дня вы почувствуете прилив сил и энергии, а депрессия покинет вас. Через месяц процедуру можно повтрить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поставьте "Нравится страница" и пусть все ваши мечты сбудутся!