Упражнения, которые помогут убрать животик всего за две недели

Упражнения выполняются в статике, то есть вам нужно замереть в каждой позе на 5-30 секунд. Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена!

1.

2.

3.

4.

5.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *