Три упражнения, которые способствуют укреплению поясницы и оздоравливают почки

Эти упражнения способствуют укреплению поясницы и оздоравливают почки. Прекрасно улучшают осанку и полезны для глаз, кожи и ушей. А также прекрасно действуют

Читать далее

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

Это еще древние китайцы выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма. Ходите босиком. Конечно, возможности делать

Читать далее

КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ВЯЗАТЬ ТАПОЧКИ ? ДЛЯ ВАС ФОТО МАСТЕР- КЛАСС

Посмотрим! Тапочки-следки, связанные спицами. Очень быстрый и простой вариант, доступен самой неопытной мастерице. Тапочки украшены цветочками, связанными крючком, и фантазийной

Читать далее